Хэрхэн ухаалаг бөгөөд хурдан сэтгэдэг болох вэ?



Ямарч мэргэжлийн хүнд сэтгэн бодох чадвар заавал хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ сэтгэх чадварын түвшин мэргэжил тус бүрт өөр өөр байна.
Ер нь хүн өөрийихөө сэтгэхүйг яаж хөгжүүлж болох? Яаж ухаалаг хурдан сэтгэдэг болох вэ? 

Зөв бодол, зөв яриа, эерэг бүхэн номын хурим блогт буй


1. Хамгийн түгээмэл зарчим бол: "Ухаантай байхыг хүсвэл ухаалаг асуулт тавьж, анхааралтай сонсч, тайван хариулж сур. Ярих хэлэх зүйлгүй бол заавал ярихын хэрэггүй" гэдэг. 

2. Мэдлэг болон үйлдлийн нэгдлийг ухаан тодорхойлж байдаг. Оюуны хөдөлмөр хийхгүйгээр сэтгэх, хүч гаргахгүйгээр мэдлэг олж авах боломжгүйтэй адил мэдлэггүйгээр сэтгэхүй ч бас хөгжиж чадахгүй. Сэтгэхүйгээ хөгжүүлнэ гэдэг нь өөрийнхөө ухааныг мэдлэгээр дүүргэнэ гэсэн үг юм. Мэдлэгийн эх булагт сургууль, ном, сэтгүүл, радио, зурагт зэрэг олон зүйл багтана. Эдгээрээс бид хүрээлэн буй орчны юмс үзэгдлүүд, хүний үйл ажиллагааны олон талтай танилцаж, энэ тухай зохих мэдлэг олж авдаг. 

3. Сэтгэхүй юуны түрүүн асуултаас эхэлдэг. Хүн төрөлхтөний олонх нээлт "яагаад?", "яаж" гэсэн асуултын ачаар нээгдсэн гэж үзэж болно. Өөрт учирч буй үйл явдал, үзэгдлийн мөн чанарыг танихын тулд асуулт тавьж сур. Тэгээд түүндээ өгөх хариултыг дандаа хайж, эрэл хийж бай. Нэгэн хэв маягийн бэлэн шийдвэрээр хэрэгжүүлж үр дүнд хүрч чадхгүй болсон үед сэтгэхүй идэвхждэг. Иймд аливаа юмс, үзэгдлийг тал бүрээс нь авч үзэх, ердийн юмнаас шинийг олж харах зэрэг чадварыг өөртөө төлөвшүүлэх нь сэтгэхүйг хөгжүүлэхэд тун чухал юм. 

4. Юмс үзэгдлийн нийтлэг, илэрхий шинж тэмдэгүүдийг олж ажиглах чадвар нь хүний ой ухааны нийтлэг илрэл юм. Гэхдээ нэг хүний ажигласан зүйлийг нөгөө хүн тэр бүрий яг адилхан олж хардаггүй. Ажиглаж буй зүйлийнхээ аль болох олон шинж тэмдэгийг олон талаас нь олж харан таниж чадаж буй хүний сэтгэхүй төдийчинээ боловсронгуй, төгс төгөлдөр, уян хатан байдаг. Сэтгэх, логик чанарын бодлого сорилт, бодох зэрэг тоглоомоор дээрх чадварыг хөгжүүлж болно. 

5. Ач холбогдол, утгаараа ойролцоо ойлголтуудыг харьцуулж сурах нь сэтгэхүйг хөгжүүлэх бас нэг арга юм. 

6. Сэтгэл ба хэл, сэтгэхүй ба ярих чадвар нь хоорондоо салшгүй уялдаатай. Ямар ч санаа бодлыг үгээр хэлж, тайлбарлах замаар сэтгэхүйгээ хөгжүүлж болно. Гэхдээ үгээр илэрхийлэхдээ товч тодорхой өгүүлэх, илэрхийлэх чадварт суралц. 

7. Бичгийн хэлийг /зохион бичлэг, захидал бичих, өдрийн тэмдэглэл хөтлөх г.м./ идэвхтэй ашиглах нь сэтгэхүйг хөгжүүлэхэд бас тустай. 

8. Уншсанаа чөлөөтэй ярих, маргаан хэлэлцүүлэгт оролцох, стандарт бус бүтээлч, сонин хачин асуултуудад оновчтой хариулан шийдэх зэрэг нь сэтгэхүйг хөгжүүлэх нэг гол нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Ер нь хүний үйл ажиллагаанаас хамгийн хүнд нь сэтгэхүйн үйл ажиллагаа байдаг. Иймд сэтгэх үйлдлийг хийхэд хувийн зохион байгуулалт, анхаарал, ой тогтоолт, ажигламтгай байдал, ажлын чадвар зэрэг олон зүйл шаардагддаг.

 

Дээрхийн гэгээн Шри Шри Рави Шанкар

Сэтгэгдэлүүд:

1. Julia_976 | 2009-11-12 21:30:22
Түргэн сэтгэдэг, их юм мэддэг байх заримдаа өөрт төвөгтэй байдаг юмаа, ккк.
2. Энгийн үг | 2009-11-12 21:42:07
julia tegvel nad meterhuu tiim bolohiig hussen humuusd heregtei zuvluguu bnadaa tegvel
3. Julia_976 | 2009-11-12 21:46:41
Хэхэ, нээрээ шүү. Тэнэгийн дотор амгалан гэж ардын үг байдаг даа. Мэдээд бх хэцүү, дуугай байхгүй бусдад лай болдог бхгүй юу. ккк.
4. Julia_976 | 2009-11-12 21:47:40
Ялангуяа эмэгтэй хүн их юм мэдээд ухаалаг бгаад хэрэггүй ээ. Эрэгтэйгээ дагаад явж байсан нь дээр. Нийг тиймэрхүү амьдрал элбэг байдаг даа. Кккк.
5. Энгийн үг | 2009-11-12 22:04:03
julia harin ch utgaguin bishuu

ug ni emegtei hun uhaalag bj ter ail ger uudtei yavna shdee

emegtei hun chini geriinhee argiin taliig barij yavdag ba ter ni arga uhaan gesen utgatai

harin eregtei hun bilgiin talaa avch yavdag ter ni oyunlag hiigeed ajil turul geh met bagtana tegehleer dan gats bilgeeree yavaad baihaar ter ailiin amidral uudlhugui uchir emegtei hun uhaantai baih yostoi gej bodoj bna
6. Onna1 | 2009-11-13 03:19:53
Cain uu? minii duu, egch bol juliatai adil canaltai bainaa.Emegtei xyn bolj torood ixiig meddeg baix noxor togtoxgyi bac oort xetsyy baidag ynen shyy,yamarch myy er emiin door baixiig xycdegyi gej xeldeg dee.Gebch emegtei xyniig deer yec xelexdee daruu noomoi bai gedeg ynen baixaa gej candag yum.eregteigee dagaad ybj bai gedeg ynen shyy .Yagaad ch yum egch ni Juliatai l ix canal niilj baina daa
7. Onna1 | 2009-11-13 03:20:51
Neg taldaa amin olziitei gej xelex yum yy daa, nogoo taldaa xairiin xagatsalgyi shyy dee ch xelex yum yy.
8. Энгийн үг | 2009-11-13 03:23:58
onna egch aan bi bolohoor emegtei hun uhaantai huchtai bh yostoi l gej bodood baigaan

uhaantai emegtei hun er nuhruu zalaad yavna shdee ug ni bol arga bilig gedeg uudneesee

medeej hun hunii bodol uur shuu dee
9. Onna1 | 2009-11-13 03:24:45
amidral oodloxgyi ychiraac emegtei xun uhaantai baix yostoi gej bodoj baina. gedgiig egch xelexdee emegtei xynii yxaantai baix ni amidraliin uxaan alibaa yumiig tebchij ongoruulex geed l olon yum baidag daa.Jishee ni bi duuchin Ariunaag ix uxaalag tebcheertei xuuxen gej bodoj xundelj xairlaj ybdag.Alibaa yumand neg tiim tebcheer xanddag bac neex xychirxeg yariatai bair cuurtai.Iimerxuu emegteig uxaantai gej xeleed baix shig canagddag nadad bol
10. Onna1 | 2009-11-13 03:29:16
minii duugiin yarj baigaa ynen bolobch emegtei xun er noxroo zalaad baix yum bol ,deer yeiin kinon deer gardag daa, neex ondor tom targan shar abgaitai abgai ni noxriigoo abaad achaan deer shidchixdeg dee,,, teryyn shig exner ni ix xychtei baix yum bol eregtei ni archaagyi neg culd l baigaad baix shig canagddag sh dee.Xet ix yxaantai chadaltai emegteid neg tiimerhuu archaa muutai xun taaraad baidag yumaa.Tiim boloxoor ch emegtei xynii daruu tolob xynd xychir yum byy xii tsaadaxiigaa xylee gedeg ychirtai baix shig baigaa yumaa.Yyl ni minii duugiin xelj baigaa ynen ch odoo ene tsagt bac byryy gej boloxgyiee.
11. Энгийн үг | 2009-11-13 03:33:20
onna egch aan gehdee bi ingeel uuriinhuu oir toirond baigaa amidraliig harahlaar emegtei hun archaatai uhaantai bhgui bol hetsun bna gej bodood bdiin
hairtai durtai gej suusan nuhur ni hoyor huuhedtei ni hooson gertee orhiod ergej ch harahgui yavahad emegtei hun l hamgiin iheer zovno bizdee tegehleer hun hezeed helsendee hurdeg ni hovor shdee yer ni bol naanatai tsaanatai bh l chuhal tanii bas zovoo gehdee l bi nuhriinhuu gariig haraad ugend ni orood helsniig ni hiideg hun bhiig hsuehgui ee yer ni adil l bh yostoi gej bodood bgaan
12. Энгийн үг | 2009-11-13 03:45:23
gehdee ene bichleg dan gants emegtei hund handaagui gedgiig heleh zuitei baih

bichlegee unshaad setgedel bichuul ug ni zugeer dee julia egchee
13. Onna1 | 2009-11-13 03:46:18
xoorxon sh dee, eregtei ni ch emegtei ni ch adil tegsh baix ectoi ,uxaantai baina gedeg bol bac neg oor ubdic yum yy daa.Zarimdaa ch xaraad baixaar cergelen tsoboo uxaantai xuuxnuud l gants bie yldchix geed baidag shig baigaa yumaa tiim boloxoor xynee zob tanix uxaantai baix bac chuxalaa.Yamarch acuudal garaxad tuuniig zogtsuulj chadax uxaantai baix xeregtei .Zarim neg tiim uxaantai xuuxnuud baidag daa,yu ch bolj baican noxroocoo calj carniagui ch gex yum uu daa. bi bodoxdoo tiim xuuxnuudiig mash ix shutdeg sh dee arga ebee olood bainaa gedeg gun uxaan shuu
14. Энгийн үг | 2009-11-13 03:47:55
onna egch tehh ter chini l uhaan shuu dee hehe
15. Onna1 | 2009-11-13 03:48:19
neeree tiin sh dee ene chin xerxen uxaalag bogood xurdan cetgexui shuu dee egch bac xaduuraad l ybj bainaa xaxaxaxaxxaxaxaxaxxaxa ectoi goe ineelee byyr tengert tultal tachignatalaa ineelee shuu
16. Onna1 | 2009-11-13 03:48:53
minii duu egchiinxee xaduurcan cetgegdeluudiig arilgaa
17. Onna1 | 2009-11-13 03:49:28
xarin tiin ter chin l uxaan bac tebcheer shuu dee
18. Энгийн үг | 2009-11-13 03:50:39
onna egch hehe zugeereee hunii chin setgeleesee helsen ug gedeg hezee ch iluudehgui endees avahaa avaad hayahaa hayachihval l boloh ni ter
19. Onna1 | 2009-11-13 03:53:59
egchiinx ni amidrach bui ylcad emegtei eronxiilogchtei emegteichyyd ni denduu erx medeltei bac medleg ni ch mash ondor gebch amidral ni bac xetsyyxen canagddag yagaad gebel emegteichyyd ni yag eregtei xun shig, eregteichyyd ni goltsuu xuuxedteigee amidrax jisheetei xixiixix
20. Энгийн үг | 2009-11-13 04:07:12
onna egch hehe tsaanaasaa ugaasaa tentsuulj bdag bh l daaa
21. amanjinka | 2009-11-13 23:39:56
сайхан зөвлөгөө бна даа
22. Энгийн үг | 2009-11-14 07:59:05
amanji ah anha tehh

Сэтгэгдэл үлдээх:

Таны нэр:
И-мэйл:
нийтэд харагдахгүй
Вэб:
оруулах албагүй
Сэтгэгдэл:
Дуурайлган
бич
CAPTCHA Image Дуут хувилбар
Reload Image

Энэ нь спамаас хамгаалах нэг хэлбэр болно. Нэвтэрсэн үедээ сэтгэгдэл бичихэд энэ гарахгүй.

.